Die Tanzgruppen der TSG Oberbrechen waren kürzlich zu Gast beim Gesundheitstraining mit Übungsleiterin Elfi Schmid.

In einer dynamischen Session erfuhren die Tänzerinnen, wie wichtig Gesundheitssport für ihre Performance ist. Unter der Leitung von Elfi Schmid wurden gezielte Übungen durchgeführt, um die Fitness, Muskulatur und Beweglichkeit zu verbessern und Verletzungen vorzubeugen.

Kurz vor den zahlreichen Auftritten während der Faschingszeit, war eine präventive Fitnesseinheit sicherlich genau das richtige, um auf drohende Verletzungen vorbereitet zu sein.