Benedikt Pötz – LG Brechen – legt 87,1 km zurück

 

Der 1. Westerwälder Backyard Ultralauf fand in Höchstenbach bei Altenkirchen statt.

Benedikt Pötz suchte eine neue Herausforderung und war einer von 200 Ausdauerathleten am Start. Betreut wurde er von seinem Freund Steve Hönscher. Der Start war am Freitagabend 19 Uhr. Die markierte Strecke führte über Wald-, Forst- und Wiesenwege. Bei jeder Runde waren 71 Höhenmeter zurückzulegen. Nach einer Stunde setzte bereits starker Regen ein und alle Läufer waren nass bis auf die Haut. Pötz lief kontrolliert einen 6:30 Schnitt, so hatte er immer ca. 15 Minuten Pause. Am Samstagmorgen um 8 Uhr beendet Benedikt nach 13 Stunden mit 13 Runden und 87,1 km – bedingt durch geschwollene Sprunggelenke – das Rennen.

Der Backyard -Ultralauf ist ein einzigartiges Ultralauf-Format, bei dem jede Stunde exakt dieselbe Runde von 6,706 km ( 4,167 Meilen) absolviert werden muss. Alle Stunde ertönt ein Startsignal und die Läufer müssen pünktlich an der Startlinie stehen. Das Zeitlimit: Die Läufer haben 60 Minuten Zeit, um die Runde zu beenden. Pause: Schafft ein Läufer die Runde in 45 Minuten, bleiben ca.15 Minuten Pause. Die Zeit wird für Essen, Trinken, Erholung und bei Bedarf für Laufkleidung- und Schuhwechsel genutzt. Das Rennen ist beendet, wenn ein Läufer übrig bleibt. Nach 24 Stunden hat ein Läufer 100 Meilen zurückgelegt. Daher 4,167 Meilen pro Runde.