Vor wenigen Tagen hatten wir euch über ein neues Trainingsangebot berichtet, das HIIT – High Intensity Interval Training.
Für alle, die noch nicht entschlossen und überzeugt genug sind nach Weihnachten die Kekse und den Spekulatius sowie die Nikoläuse mal so richtig intensiv wegzutrainieren gibt es jetzt einen Schnupperkurs.
Dieser wird am 12. Dezember um 19:45 in der Emstalhalle Oberbrechen stattfinden.
Natürlich können neben dem Sport auch Fragen rund um das Programm und alles weitere rund um den Kurs beantwortet werden.
Alle Interessierten und Sportbegeisterten sind dazu recht herzlich eingeladen!